春日南スーパーエンジェルズ (ミニバスケット)

春日南スーパーエンジェルズ(ミニバスケット:女子)の近況報告
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またまた台風だよ

2014/08/04

また台風ですね(~_~;)
しかも週末が危ない。

台風の日は外に出ないのが一番。
誘惑もないので、じっくり勉強できるんじゃないかな~

勉強が終わったらトレーニングって言うのもおつだと思わないか?
俺が器具を使わないトレーニングを教えてやるから、みんなでやろうぜ。

自分にあった負荷で、筋力アップだ。
俺は脂肪ダウンだ!



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