春日南スーパーエンジェルズ (ミニバスケット)

春日南スーパーエンジェルズ(ミニバスケット:女子)の近況報告
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やっと

2014/05/20

やっと明日から長女の学校が始まります。
土日は体育祭の準備やらで登校していたので、月火が振り替えで休日だった。
長女が家にいるとろくな事がないので、学校が始まってほっとします。

そして、昨日は久しぶりにテレビを見たら、体幹トレーニングが番組でやってた。
それに習って、昨日からトレーニングを開始。

何のために?
と言われても、答えはありません(^.^)

体幹トレーニング、腕立て、腹筋など。
5分もあればクリアできるけど、3日坊主にならないように頑張ってみよう(^.^)



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