春日南スーパーエンジェルズ (ミニバスケット)

春日南スーパーエンジェルズ(ミニバスケット:女子)の近況報告
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南国カップ

南国カップ(粕屋ドーム) 2012/12/08

南国カップ

春日南 20 - 19 木星
春日南 10 - 40 長門石RM
春日南 32 - 11 大川

南国カップに参加して来ました。

1回戦の木星にからくも勝つ事ができ、長門石への挑戦権を得る事ができました。
今年の福岡県1位との戦いです。

でかかった・・・
やはりバスケットは身長である事を痛いほど感じさせられました。

しかし今日は寒かったせいか、1戦目、2戦目共に動きが悪かった。アップの仕方が分かっていないとしか思えません。

アップは試合直前で、体から汗がにじむぐらいの状態がベスト。
今日のような寒い日は、試合前に待っている間、じっとしていてはだめです。
常に足を動かし、つま先立ち、垂直飛び、もも揚げなどその場でできる運動で体を温め続けて下さい。

3試合目はのっけから全開。
やっと春日南らしい試合ができました。

しかし、粕屋ドームは寒かった。
ドームの中で手袋しないと手がかじかんでしまいます。

天井が光を通す作りになっているため薄く、暖かい空気が天井で冷されて降りてきているからではないでしょうか。
雨風がしのげるだけの状態でした。

パパはパッチでガッチリガード。
しかし、寒くてトイレが近かったのでその度に大変だったのさ^^



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